今日はブルーのディアドラのトップとニューバランスのパンツで練習✌

爽やかダネ～！

アップではストロークは全体的にユックリと深いボールが。

球だしのボールのリターンのコースを考えてみよう！

サーブは安定してるので、少し前へけり出すと力が良く伝わってます！

練習メニューを変更

ショート

↓

ボレーボレー(肘痛次第)

↓

ボレスト

↓

ロングストレート(ユックリ降る事を意識して)

↓

ロングクロス(コースを意識して)

↓

サーブリターン

で頑張ろう🎶

モモマメ語録

｢ついつい決めたくなるからゴメン、アップやのに！😏｣

モモマメちゃん！

何時ながら、ショートの足元への速いボール上手いね！

ゲームでも使おう！